Ας μιλήσουμε για το Σύνδρομο Ευρέθιστου Εντέρου

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) αποτελεί μια χρόνια λειτουργική διαταραχή του εντέρου που εκδηλώνεται με ένα σύνολο γαστρεντερολογικών συμπτωμάτων και πλέον θεωρείται ότι αποτελεί διαταραχή της αλληλεπίδρασης μεταξύ εγκεφάλου-εντέρου. Σύμφωνα με μελέτες ταλαιπωρεί το 20% του πληθυσμού, δηλαδή περίπου 1 στους 5 ενήλικες. Παρατηρείται πιο συχνά σε άτομα νεαρής ηλικίας καθώς και σε γυναίκες σεRead more ⟶

Ο ρόλος του διαιτολόγου στη μάχη κατά του COVID -19

Οι διαιτολόγοι είναι οι ειδικοί της κλινικής διατροφής. Είναι οι μόνοι κατάλληλα εκπαιδευμένοι επαγγελματίες υγείας που νομιμοποιούνται και καλούνται να υποστηρίξουν τις ανάγκες θρέψης και ενυδάτωσης ασθενών με οξείες ή χρόνιες παθήσεις, ενός εύρους παθολογικών καταστάσεων. Επιπλέον, καλούνται να επιβλέπουν και να παρακολουθούν την κατάσταση θρέψης ευάλωτων πληθυσμών και κοινωνικών ομάδων που βρίσκονται σε κίνδυνο.Read more ⟶

Πώς να τρως υγιεινά όταν δεν έχεις χρόνο!

Πώς να τρως υγιεινά όταν δεν έχεις χρόνο! Πήρες τη μεγάλη απόφαση! Θα ξεκινήσεις επιτέλους διατροφή! Οργανώθηκες! Ψώνισες τα λαχανικά και τα φρούτα σου, διάβασες όλες τις οδηγίες που σου έδωσα, ψαχούλεψες τις πιο υγιεινές συνταγές! Αλλά..κάτι έγινε! Η μέρα στο γραφείο ήταν απίστευτα μεγάλη, ο μικρός αρρώστησε, δε σταμάτησες ούτε 5 λεπτά να τρέχειςRead more ⟶

Κατευθυντήριες οδηγίες για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας στον Καναδά. Γιατί είναι σημαντικές;

Την Τετάρτη 4 Αυγούστου δημοσιεύθηκαν στο Canadian Medical Association Journal οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες αντιμετώπισης της παχυσαρκίας. Οι οδηγίες αποτελούνται από εννέα κεφάλαια που καλύπτουν διάφορα σημαντικά θέματα και διαφέρουν πολύ από όσες έχουν δημοσιευτεί μέχρι σήμερα από αντίστοιχους οργανισμούς σε άλλες χώρες. Την Τετάρτη 4 Αυγούστου δημοσιεύθηκαν στο Canadian Medical Association Journal οι νέεςRead more ⟶

Οδηγίες για την ασφαλή επανεκκίνηση της λειτουργίας των διαιτολογικών γραφείων

Σιγά σιγά και με πολλή προσοχή τα διαιτολογικά γραφεία αρχίζουν να επαναλειτουργούν. Για να γίνει αυτό με τρόπο ασφαλή και ομαλό, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων-Διατροφολόγων προτείνει τα παρακάτω μέτρα: Τήρηση κανόνων υγιεινής Τακτικό και σχολαστικό πλύσιμο χεριών ή/ και χρήση αντισηπτικού (υγρό, gel ή μαντηλάκια) κατά την είσοδο του ασθενούς/ πελάτη στο χώρο του διαιτολογικού γραφείου. ΝαRead more ⟶

COVID-19, 5 ερωτήσεις για την ασφαλή κατανάλωση τροφίμων

Για όσο χρονικό διάστημα #μένουμεσπίτι είναι σημαντικό να μην παραμελούμε τη #διατροφή μας και να μην ξεχνάμε να εφαρμόζουμε σχολαστικά όλους τους κανόνες που αφορούν την ασφάλεια τροφίμων. Διάβασε παρακάτω τις απαντήσεις σε μερικές από τις πιο συνηθισμένες απορίες μας, όπως τις απάντησαν οι ειδικοί #efet#efsa σύμφωνα με τα μέχρι αυτή τη στιγμή δεδομένα.